〜意外と知らない?!正しい洗顔のやり方〜

自分のお肌に合った洗顔選びとやり方ができていますか?

 

乾燥肌やシミやシワ、そばかす、にきびなど女性の悩みは

いくつになっても絶えません。

 

ですが、その悩みを改善するため

今からお教えする方法で美肌すっぴんになれます!

 

ではいくつかご紹介していきます。

 

1、洗顔は朝晩1回

夜はもちろんなのですが朝にされる方は

だいたいお水だけで済ますことが多いです。

 

ですが皮脂汚れが落ちにくいだけでなく

毛穴が締まってしまい、その後の化粧水などが

お肌に浸透しなくなります。

 

忙しくて時間がない!という方もいらっしゃいますが

朝晩やることでお肌を綺麗に保つ為の目的が

成り立ちますので次のステップに向けての

お肌の土台を作ってあげましょう。

 

2、必ず、泡だててからお肌に乗せる

手に適量出し、馴染ませてからお肌に直接擦る、という

やり方が一般的に多いのですがこれだと逆効果です。

 

特ににきびの上などは、より刺激を与え悪化させます。

 

そのため、泡はマシュマロぐらいの柔らかさまで泡立て

優しくお肌に乗せるとお肌に刺激を与えることなく

角質や毛穴の汚れを吸い取ってくれます。

 

また、にきびの上は優しく乗せたあと

指でほんの軽く、数回タッチすると角栓などが浮き出て

落ちやすくなります。

 

3、すすぐときはお水の力だけでそして30〜34℃のぬるま湯で。

泡がしっかり取れないからと手を肌に直接当て

擦るように洗い流す方がいますが

それだと泡を作って乗せた意味がなく

これも刺激を与えることになるので肌には直接触れず

ぬるま湯で優しくすすいであげましょう。

 

 

まとめ

いかがでしたでしょうか?

 

肌に残る余計な油分や脂質、古くなって浮かび上がった

角質を洗い流し、化粧水を受け入れる万全の体制を

作ることが洗顔の目的。

 

しかしあまりにもやりすぎるとストレスを与えて

しまうことにもなりますので前述した

1日の回数、力加減と泡の柔らかさ、湯温が大事です。

 

正しいケアですべすべ、ふんわり、やわらかな

女性らしい美肌を手に入れましょう!



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